10 вересня — Світовий день запобігання самогубствам
У світі щороку близько 800 тисяч людей закінчують життя самогубством, це стається кожні 40 секунд — такі дані ВООЗ. Значно більше людей намагаються скоїти суїцид, але, на щастя, їх вдається врятувати. Кожна з таких втрат — велика трагедія, яка зачіпає життя тисячі сімей та має суттєві негативні наслідки для суспільства. Про це йдеться на сайті МОЗ України.
ЗАПОБІГТИ САМОГУБСТВУ: КУДИ ЗВЕРНУТИСЬ ЗА ДОПОМОГОЮ
Якщо ви помітили, що ваші близькі чи знайомі проявляють надмірну тривожність, депресію, зневірені чи відчувають за щось провину —неодмінно поговоріть з ними! Дізнайтесь якомога більше деталей про їх стан та запропонуйте допомогу.
Найкраще рішення — звернутись до фахівця. Він може допомогти зрозуміти суть проблеми і зорієнтувати, як діяти далі.
В Україні працюють локальні гарячі лінії, де спеціалісти допомагають людям справлятися з емоційними проблемами:
- телефон Довіри благочинного фонду «Ставропігіон» у Львові — 1558;
- телефон екстренної психологічної допомоги при Кризовому Центрі медико-психологічної допомоги — +38 0687703770, +38 0996321818, +38 0936093003;
- «Лiнiя допомоги» - (067) 975 76 76, (066) 975 76 76, (093) 975 76 76;
- «Ла Страда-Україна» 0 800 500 335 або 386 (з мобільного);
- Лінія психологічної допомоги для учасників АТО та членів їх сімей — 0 800 505 085.
ЯКІ ЧИННИКИ МОЖУТЬ СТАТИ ПРИЧИНОЮ САМОГУБСТВА
В сучасному світі самогубство є однією з найбільш актуальних психологічних і соціальних проблем. Науковці до цього часу не мають точної відповіді на запитання, що саме змушує людей вкорочувати собі віку та як цьому можна ефективно запобігати.
Безліч чинників, з якими стикається людина у повсякденному житті, в певний момент, можуть штовхнути її на злочин проти самої себе. Багато самозгуб відбуваються імпульсивно, в моменти кризи, коли стає важко впоратись з життєвими негараздами: фінансовими проблемами, завершенням стосунків чи важкими хворобами. В зоні ризику знаходяться також люди, які мають алкогольну чи наркозалежність.
Крім того, люди, які стали свідками конфліктів чи катастроф, пережили насильство або втрату близької людини — дуже пов’язані з деструктивною поведінкою. Показники самогубств також є високими серед уразливих груп, які зазнають дискримінації.
Позитивні емоції можуть подовжити життя?
