Для захисників з сім’ями провели сплав на байдарках на озері біля Львова

Учасники каталися на байдарках, SUP-дошках і драгонботі — усе це стало частиною програми фізичної та психологічної реабілітації

На озері Наварія відбувся водний відпочинок для військових та їхніх родин у межах проєкту «Терапія мандрами».

Про це повідомили у департаменті спорту, молоді та туризму Львівської ОВА.

У заході взяли участь 20 людей — військовослужбовці з 80-ї десантно-штурмової бригади, 24-ї бригади імені короля Данила та ветерани з реабілітаційного центру UNBROKEN Ukraine. Вони веслували на байдарках, SUP-дошках та великому човні-драгонботі, отримуючи не лише фізичне навантаження, а й емоційне перезавантаження.

Як зазначив директор департаменту Роман Хім’як, така активність допомагає знижувати стрес, покращує самопочуття й підтримує психологічне здоров’я.

Читайте також: Чиновник київського ТЦК затриманий на вимаганні хабаря

«Часто вважають, що працюють тільки руки, але насправді залучені майже всі м'язи — спина, прес, ноги. Це рівномірне навантаження, яке допомагає тренувати витривалість і силу без перевантаження. До того ж активність на воді сприяє зниженню рівня стресу, покращує самопочуття, роботу серця й позитивно впливає на ментальне здоров'я», — зазначає Роман Хім'як.

varta1.com.ua: Новини

Львів новини байдарки родини захисників

Коментарі

Х
Хтось

Для кого це написано? Військовим відпустки не дають. Якщо дають, то дуже рідко.

Читайте також

Найкоментованіше

  1. У Раді пропонують "ускладнити життя" ухилянтам
  2. У The Telegraph вважають, що Трамп може вийти з мирного процесу
  3. Зеленський дав обнадійливу заяву щодо закінчення війни
  4. У ТЦК пояснили, коли військового звільнять від відповідальності за СЗЧ
  5. Учасниця двох Олімпіад з України прийняла російське громадянство

Найчитаніше

  1. На Львівщині затримано голову сільської ради зі спільником
  2. Поліція повідомила деталі вбивства військового ТЦК у Львові
  3. Сімейний "бізнес": На Волині батько з двома синами незаконно вирощували та обробляли тютюн на 11 млн грн
  4. У Львові чоловік вбив військослужбовця ТЦК
  5. Смертельна ДТП під Городком: Водій BMW X5 під час обгону спричинив масову аварію, загинув 33-річний чоловік