Львівський поліцейський виконав «Комплекс Мерфі» (фото)
У понеділок, 25 травня, боєць батальйону патрульної служби поліції особливого призначення «Львів» Головного управління Національної поліції у Львівській області Зореслав Каїнський виконав так званий «Комплекс Мерфі», повідомили у пресслужбі Львівської облдержадміністрації.
«Комплекс Мерфі» — це комплекс фізичних вправ, який впровадив лейтенант військово-морських сил США Майкл Мерфі (загинув у 2005 році в Афганістані у віці 29 років).
У всьому світі «Комплекс Мерфі» виконують щороку 25 травня в пам’ять воїнів, які загинули в боях.
Він складається з 1,6 кілометрів бігу, 100 підтягувань, 200 відтискань від землі, 300 присідань та знов 1,6 кілометрів бігу.
Особливістю є те, що всі вправи виконуються у 7-ми кілограмовому бронежилеті впродовж години.
«На жаль, через карантин цей челлендж не міг стати масовим, але маю велику надію, що наступного року ми проведемо масовий старт. Сьогодні за мене вболівала дружина, друзі та товариші по службі», — розповів Зореслав Каїнський.
Взяти участь у челленджі міг кожен охочий.
Зореслав Каїнський постійно займається спортом, на підготовку саме до цього комплексу витратив майже три місяці. Всі завдання челленджу він виконав за 51 хвилину. Раніше боєць встановив рекорд з бігу у бронежилеті на дистанцію у 21 км.
Свою участь у #TheMurphChallenge2020 боєць присвятив полеглим побратимам — бійцям батальйону «Львів», а також всім українським воїнам, що загинули у боях за незалежність та територіальну цілісність України.
[gallery link=«file» ids=«195882,195881,195883»]
varta1.com.ua: Новини
Поліціянтам в Україні підвищать зарплати
Метою ухвалення законодавчого акта є закріплення мінімального, гарантованого рівня посадового окладу поліціянта
Президент розповів, хто представлятиме Україну на переговорах зі США у Саудівській Аравії
Україну на переговорах з американською делегацією у Саудівській Аравії представлятимуть четверо високопосадовців
Словаччина вже не розраховує на постачання російського газу через Україну
У словацькій компанії SPP не підтвердили створення дочірньої компанії в Україні для організації транзиту російського газу
Найкоментованіше
- Сімейний "бізнес": На Волині батько з двома синами незаконно вирощували та обробляли тютюн на 11 млн грн
- У Раді пропонують "ускладнити життя" ухилянтам
- У The Telegraph вважають, що Трамп може вийти з мирного процесу
- У Львові чоловік вбив військослужбовця ТЦК
- Зеленський дав обнадійливу заяву щодо закінчення війни
Найчитаніше
- Сімейний "бізнес": На Волині батько з двома синами незаконно вирощували та обробляли тютюн на 11 млн грн
- Поліція повідомила деталі вбивства військового ТЦК у Львові
- На Львівщині затримано голову сільської ради зі спільником
- Смертельна ДТП під Городком: Водій BMW X5 під час обгону спричинив масову аварію, загинув 33-річний чоловік
- У Львові чоловік вбив військослужбовця ТЦК
Коментарі