Львівський поліцейський виконав «Комплекс Мерфі» (фото)

У понеділок, 25 травня, боєць батальйону патрульної служби поліції особливого призначення «Львів» Головного управління Національної поліції у Львівській області Зореслав Каїнський виконав так званий «Комплекс Мерфі», повідомили у пресслужбі Львівської облдержадміністрації.

«Комплекс Мерфі» — це комплекс фізичних вправ, який впровадив лейтенант військово-морських сил США Майкл Мерфі (загинув у 2005 році в Афганістані у віці 29 років).

У всьому світі «Комплекс Мерфі» виконують щороку 25 травня в пам’ять воїнів, які загинули в боях.

Він складається з 1,6 кілометрів бігу, 100 підтягувань, 200 відтискань від землі, 300 присідань та знов 1,6 кілометрів бігу.

Особливістю є те, що всі вправи виконуються у 7-ми кілограмовому бронежилеті впродовж години.

«На жаль, через карантин цей челлендж не міг стати масовим, але маю велику надію, що наступного року ми проведемо масовий старт. Сьогодні за мене вболівала дружина, друзі та товариші по службі», — розповів Зореслав Каїнський.

Взяти участь у челленджі міг кожен охочий.

Зореслав Каїнський постійно займається спортом, на підготовку саме до цього комплексу  витратив майже три місяці. Всі завдання челленджу він виконав за 51 хвилину. Раніше боєць встановив рекорд з бігу у бронежилеті на дистанцію у 21 км.

Свою участь у #TheMurphChallenge2020 боєць присвятив полеглим побратимам — бійцям батальйону «Львів», а також всім українським воїнам, що загинули у боях за незалежність та територіальну цілісність України.

[gallery link=«file» ids=«195882,195881,195883»]

varta1.com.ua: Новини

Коментарі

Найкоментованіше

  1. Українців штрафуватимуть та судитимуть за зберігання дров: детальніше про ухвалений Радою закон
  2. На Закарпатті СБУ та Нацпол затримали заступника комбрига та керівника РТЦК (ФОТО)
  3. Автівки виставляли на продаж: БЕБ на Львівщині викрило БФ, який завіз 130 автомобілів під виглядом гуманітарної допомоги (ФОТО)
  4. У страшній ДТП загинув воїн зі Львівщини
  5. Живим коридором, навколішки на Львівщині зустрічали "на щиті" загиблого на Курщині морського піхотинця (ФОТО)

Найчитаніше

  1. Українців штрафуватимуть та судитимуть за зберігання дров: детальніше про ухвалений Радою закон
  2. На Закарпатті СБУ та Нацпол затримали заступника комбрига та керівника РТЦК (ФОТО)
  3. На Львівщині водій маршрутки може сісти за грати на 10 років (ФОТО)
  4. Українських туристів, які збираються до Єгипту, попереджають про ризики для життя
  5. Живим коридором, навколішки на Львівщині зустрічали "на щиті" загиблого на Курщині морського піхотинця (ФОТО)