31 грудня, близько 02:00 год., у реанімаційне відділення Сколівської ЦРЛ поступив житель с. Орів, Сколівського району, 1964 року народження, з діагнозом: «Загальне переохолодження». Про це повідомляє департамент з питань цивільного захисту Львівської ОДА.

При значному пониженні температури повітря, щоб не отримати обмороження та переохолодження слід пам’ятати наступне:

• одягайтеся багатошарово. Тобто одягніть на себе кілька тонших речей замість однієї теплої. Це попередить спітніння, яке на морозі небезпечне. Якщо стане жарко завжди можна зняти одну з кофт. Одяг має бути цілком вільним;


• захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте одягати рукавички, а ніс та вуха захищати шапкою, шарфом, піднятим коміром;


• візьміть запасний одяг, якщо плануєте провести цілий день на морозі. Іноді достатньо змінити мокрий одяг на сухий, щоб уникнути переохолодження;


• не виходьте на мороз голодним. Обов’язково добре поїжте, краще щось висококалорійне. Замерзли — також з’їжте що-небудь;


• заходьте кожні півгодини-годину у тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці;


• по можливості візьміть із собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом;


• рухайтесь, аби посилити кровообіг у замерзаючих судинах. Можна пострибати з ноги на ногу — тільки не дуже енергійно, це може зашкодити замерзлим тканинам;


• не перевтомлюйтесь. Втомлена людина швидше піддається переохолодженню. Не варто рухатись дуже активно, тому що енергія використовується дуже швидко, а сили треба поновлювати.