Українців попередили про потужну магнітну бурю (ФОТО)
Метеочутливі люди можуть відчувати
![](/uploads/media/72/06/720692fee22dc3485a9b9f8b67845751_w960.jpg)
Сонячні бурі - це періоди підвищеної активності Сонця, які можуть негативно впливати на самопочуття метеозалежних людей. Такі бурі трапляються досить часто - кілька разів на місяць. На щастя, більшість з них занадто слабкі по потужності, щоб завдати реальної шкоди здоров'ю, пише Уніан.
Що таке магнітна буря?
Магнітна буря - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.
Дні, коли вируватиме магнітна буря та її пік
Як повідомляє погодний сайт Gismeteo, магнітна буря триватиме два дні - у неділю та понеділок 26 і 27 лютого. Буря 26 лютого буде слабкою за силою, а 27 лютого - середньою. 26 лютого пік магнітної бурі очікується ввечері. Також небезпечною буде вся ніч з 26 на 25 лютого.
Вплив магнітної бурі на здоров'я людини
Магнітна буря по-різному впливає на людей. Найбільше її вплив відчувають метеозалежні і літні люди, власники хронічних хвороб, вагітні жінки.
Ознаки нездужання під час бурі можуть відрізнятися, але найчастіше зустрічаються такі симптоми:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- біль в серці;
- підвищений тиск;
- біль у м'язах і суглобах;
- безсоння або сонливість;
- загострення хронічних захворювань;
- підвищена дратівливість.
Щоб пережити магнітну бурю без нездужання, дотримуйтеся наступних порад в небезпечні дати.
Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет. Замініть їх зеленим або трав'яним чаєм.
Пийте більше води - не менше 1,5 літрів на добу.
Обмежте вживання фастфуду, жирної і смаженої їжі, гострих страв. Їжте більше сезонних продуктів.
Регулярно провітрюйте кімнату.
Більше рухайтеся, зробіть зарядку, прогуляйтеся.
Прийміть контрастний душ.
Лягайте спати в один і той же час і спіть не менше 7 годин на добу.
Постарайтеся менше нервувати.
Цих правил потрібно дотримуватися за кілька днів до настання бурі і під час бурі. Тоді буря пройде для вас без наслідків для здоров'я.
Наступна магнітна буря, за прогнозами фахівців, очікується тільки весною, 6 березня.
![](/uploads/media/33/fy/33fyz967404bdf3c8687491cf7fyza51_w640.jpg)
Увага! В Україні оголошено повітряну тривогу
Всі в укриття!
![](/uploads/media/46/c3/46c3432e7b23b0e3b6c6f223be69a3be_w640.jpg)
Повітряна тривога: в Україні існує загроза ракетних ударів
Всі в укриття!
![](/uploads/media/17/7a/177aaac1a00c3ac65d2c723d44db7eaa_w640.jpg)
Увага! Тривога! В Україні існує загроза ракетних ударів
Всі в укриття!