Правила, які врятують життя: у ВООЗ опублікували рекомендації на випадок радіаційної загрози
Що робити, щоб захиститися вдома
В умовах воєнного часу, коли противник застосовує все більш і більш жорстокі методи боротьби, а також завдає ударів по АЕС, волею-неволею українці починають думати про можливість радіаційної аварії. Про це з посиланням на дані ВООЗ розповідає «УНІАН».
Україна вже знайома з наслідками радіації — вибух на АЕС в Чорнобилі показав всьому світу, як страшна і руйнівна така енергія. Згідно з даними ВООЗ, високі дози опромінення можуть порушити функціонування тканин і органів людини, а також стати причиною:
- нудоти і блювоти;
- почервоніння шкірних покривів;
- запаморочення;
- випадіння волосся;
- опіків або променевого синдрому;
- смерті.
Вищезгадані ознаки опромінення з’являються тільки у тих, хто опинився найближче до епіцентру аварії. Іншим людям необхідно дотримуватися запобіжних заходів, щоб уберегти своє здоров’я.
Захиститися від радіації в домашніх умовах можна:
Ми сподіваємося, що вам ніколи не знадобиться ця інформація, але попереджений — значить озброєний. Якщо ви опинилися поруч з радіаційною аварією, дотримуйтесь інструкції:
- залишайтеся в приміщенні або знайдіть його, як можна швидше;
- зніміть свій одяг, якщо прийшли з вулиці, і складіть його в пакет;
- одягніть чистий закритий одяг;
- ні до чого не торкайтеся — радіоактивний пил осідає на стіни, стелю, дах і землю;
- закрийте всі вікна і двері, заткніть щілини;
- тримайте біля себе домашніх вихованців;
- зробіть запас продуктів на декілька днів — складіть все в герметичний пакет і сховайте в холодне місце;
- знайдіть маску або респіратор для захисту дихальних шляхів;
- пийте тільки бутильовану воду — уникайте відкритих джерел;
- увімкніть радіо і слухайте вказівки влади.
Без особливої потреби на вулицю краще не виходити, але якщо вам необхідно покинути притулок, не нехтуйте правилами безпеки. Одягайте гумові рукавички, плащ, чоботи і штани, не допускайте наявності відкритих ділянок тіла. Пам'ятайте про те, що вам ні в якому разі не можна торкатися землі, пити або чіпати воду, їсти фрукти і овочі. Після повернення додому прийміть душ або іншим способом змийте з себе пил, але ні в якому разі не тріть і не дряпайте шкіру.
Від радіації рекомендують рятуватися йодом.
Багато людей знають, що при опроміненні потрібно пити йод, але насправді, ВООЗ не рекомендує цього робити. Прийом йоду всередину рятує тільки щитовидну залозу і то, від радіоактивного йоду, а не від опромінення. Єдине, що ви повинні робити — це строго дотримуватися інструкції, описаної вище, не залишати меж свого притулку і слідувати вказівкам по радіо.
У ВООЗ надали рекомендації щодо прийому йоду за віком:
- до 1 місяця — близько 16 мг;
- до 3 років — близько 32 мг;
- 3–12 років — близько 62,5 мг;
- 12–40 років — близько 125 мг.
- вагітні — 125 мг.
Крім всіх інших правил безпеки для тих, хто опинився в радіусі дії опромінюючої хвилі, ми розповімо, які продукти не можна їсти при радіації. По-перше, безпечна тільки вода в закритих ємностях — пляшках і бойлері. З крана та інших джерел її брати не можна. Від радіаційного пилу не рятує і кип’ятіння, тому краще мати запас чистої води.
Безпечною вважається тільки та їжа, яка до радіаційної аварії була в герметичній упаковці, морозилці або холодильнику. Перед тим, як відкривати банку або коробку з їжею, протріть її вологим рушником, а потім упакуйте його і сховайте.
Раніше повідомлялося, що ГУР надала нові підтвердження щодо підготовки провокації окупантів на ЗАЕС.
varta1.com.ua: Новини
Шампуні для волосся – основні різновиди та де обрати
Догляд за волоссям має не менше значення, аніж, приміром, за тілом чи ротовою порожниною. Саме тому важливо використовувати якісні та, що головне, підхожі шампуні. І таких засобів, на щастя, є вдосталь. Зостається тільки правильно обрати.
Українським чоловікам за кордоном планують скасувати умову наявності ВОД для видачі паспорта
Чернишов підкреслив, що сьогоднішня заборона не працює на повернення чоловіків
Українським поліцейським підвищать зарплати
Посадовий оклад поліцейського має бути не менше 30 280 грн
Найкоментованіше
- росія може завдати масованого удару на Різдво, - Зеленський
- В Україні 7 січня відзначатимуть нове свято, яке ініціював Зеленський
- Зеленський привітав українців зі святами та озвучив "побажання" путіну
- росія відхилила україснький мирний план з 20 пунктів, - Bloomberg
- Українцям з 2026 року для виходу на пенсію у 60 років потрібно буде мати 33 роки офіційного стажу
Найчитаніше
- В Україні 7 січня відзначатимуть нове свято, яке ініціював Зеленський
- Пішов з життя легендарний ведучий львівського телебачення Петро Остапишин
- У Верховній Раді хочуть обмежити «можливості для ухиляння» від служби студентам-чоловікам
- Стало відомо про загибель молодого десантника з Львівщини: 26 грудня «на щиті» повертається воїн Володимир Олексин
- Підтверджено загибель молодого Героя зі Львівщини, який з червня вважався безвісти зниклим
Коментарі